だれひとり同じ骨格を持たない前提から

整形外科・スポーツ医学の臨床経験をベースに、健康科学・スポーツ医学の知見を応用し開発されました。

特別な機械を必要としないセルフトレーニングメニューです。個々に応じた、身体機能の向上とパフォーマンスアップを目的とします。

表面的な運動ではなく、骨格と筋肉のつながりを論理的に紐解き、身体の深部（インナーコア）を選択的にアプローチします。自宅実施型のプログラムで、運動指導者やボディケアの専門家にとっても導入しやすい設計です。

現代人の座り過ぎ・動かなさすぎに寄り添うアプローチ

すべての現代人の骨格にアライメント不良があると言っても過言ではありません。

それほどまでに座りすぎ、動かなすぎが日常化している社会問題があります。

まずは正常な可動域や筋の伸張を取り戻す初級コースから、健康の保持・増進のための中級コース。

さらには自然な美しさの追求まで、段階的に体系化したプログラムを構築しました。

EKOフィジが目指すのは、すべての現代人が行う毎朝の体操習慣

EKOフィジカルは、どこかに通う運動習慣を目的としていません。

自宅や勤務中の隙間時間に、不快を感じた選択的な部位へフォーカスを当てた自主トレーニングを実施できるメニューを提供することです。

認定トレーナーの対象は、現役の運動指導者やボディケアの専門家でも構いませんが、特に、そういった職業を専門としない方にご活用いただいています。

毎朝コーヒーを飲むように、毎朝EKOフィジカルトレーニングをするような文化の定着を目指します。

EKOフィジカルが目指すのはセルフケア文化の定着

例えば肩こりや腰痛で整形外科を受診しても、その場での対応にとどまるのが現状です。

同様に、マッサージ院やリラクゼーションサロンも、その場での対応が中心になりがちです。

すべての人が、アスリートと同じように自分の身体と向き合うマインドの定着

もし仮にすべての人がプロのスポーツ選手であるように自身を扱うと以下のような変化につながると考えています。

• 専門家のサービスへの向き合い方が変わり、本当に必要なケアを選べるようになります。

• サービス提供者にとっても、意識の高い利用者と出会えることでモチベーションが向上します。

• 選ばれる提供者は、独自の付加価値をつけることで、単価の向上にもつながります。

• その結果として、公的医療費の削減にも貢献できる好循環を目指しています。

そのために、体操指導を通じたマインドの定着指導もトレーナーの業務に含まれています。