体の教室では何が学べますか？
手術外科医ならではの視点で、身体を長く健やかに使い続けるための動き方を学べるのが真髄です。健康寿命を延ばすこと、日々の生活が楽になること、体を動かす感覚が変わると好評をいただいています。
どのような人が対象ですか？
芸能関係やプロのスポーツ選手、スポーツ愛好家だけでなく、健康寿命を延ばしたい方、重い体を軽くしたい方、動きにくさと向き合いたい方、美意識を高く生活をしたい方など、幅広く対応しています。
どのくらいの頻度・期間で受講すれば良いですか？
1回のトレーニングは基本的に90分です。月に1度や2度の頻度で十分です。当日の体調やスケジュールに合わせて、時間の延長・短縮も可能です。お一人おひとりの状態や目標に合わせて、頻度を提案いたします。回数券、初級・中級・上級コースがあり、それぞれ目安期間が設定されています。
受講形式は？
体の教室では基本的に、対面でのトレーニング実施となります。個々の状態やご希望に応じ、オンラインでのご提供も可能です。
どのような方向を目指しますか？
姿勢の見直し、身体づくり、慢性的な不快感との付き合い方、ライフスタイルの変化、スポーツパフォーマンスの向上など、様々な方向を目指して取り組んでいただけます。
体験はできますか？
単回券を購入することで、体験的にトレーニングを受けることができます。
他の治療院やトレーニングと併用できますか？
複数のケアやトレーニングを組み合わせることは有益と考えています。ただし、それぞれの影響を見極めるため、総合的な視点から組み合わせをご提案いたします。
具体的な生活や労働改善の指導も受けられますか？
院長は日本医師会認定産業医の資格を保有しています。具体的な生活習慣の改善や労働環境の調整についても専門的な指導を行うことができます。