90分で何をお話しするかは、当日その場で決まります。これまでに扱ってきたものの例です。
感情と思考の整理
感情・思考の仕組みを整え、自己決定力を高める。決断や継続が、感情に左右されがちな方へ。
骨格から読み解く痛みと姿勢
整形外科専門医の視点で骨格を読み解き、自宅体操プログラムを設計する。その場しのぎでなく土台から整えたい方へ。
栄養・睡眠・労働・人間関係・住居環境
生活の土台にあたる部分の、多岐にわたるご相談。
立場ゆえに相談先を持ちにくいとき
組織やコミュニティを率いる方の、医学的知見をもとにした対話の時間。