心の教室について
院長が直接提供するメンタル思考トレーニングプログラムです。医学的知見と豊富な臨床経験に基づいた独自の方法で、あなたの心と思考を、あなた自身でポジティブな方向へ導ける力を養っていただきます。
多くの方は10〜12回ほどが必要となります（個人差があります）。1回は90分ですが、体調に合わせて時間短縮も可能で、余った時間は次回に繰り越せます。
目的と目指す姿
- 自己認識力の向上を目指します
- ストレスとの向き合い方を学んでいただきます
- 自分自身を受け止める力を育てます
- 感情との付き合い方を身につけていただきます
- 人間関係をより良くするヒントを得る場としてご活用いただけます
- 仕事や生活の質の向上に取り組みます
対象となる方
- 「強くあらねば」という重圧を、一人で抱えている経営者・医師・プロフェッショナル・アスリート
- 感情を表に出せない立場にあるが、思考の質が落ちていると感じる方
- コーチングやカウンセリングを試したが、根本が変わらないと感じた方
- 自分の意思決定のクセや感情パターンを、医学的に整理したい方
- 「これは性格の問題だ」と諦めてきたが、本当にそうなのか確かめたい方
受講の特徴
- 体力と思考力のパフォーマンス向上にもつながります
- 基本的には個別対応・オンライン形式での受講となります
- 少人数グループプログラムや対面式は、要ご相談
- パソコン・スマートフォンのどちらでもご受講可能（資料の画面共有を行うため、見やすい環境を推奨）
料金
MENTAL TRAINING
88,000円（税込）／90分
90分すべてを、あなた一人の心と体にあてます。
都度払い。継続契約や高額な前払いはありません。
Note
心の教室は、心療内科や精神科による心理療法とは異なります。本プログラムは医学的知見に基づき、心身の健康増進を目的とした教育プログラムであり、診療行為には該当しません。診断・治療・処方を希望される場合は、医療機関の受診をご検討ください。